Hari ini, studi di AS hingga pameran properti

Jakarta (ANTARA News) – Berikut ini beberapa kegiatan yang berlangsung di ibu kota menjelang akhir pekan, Jumat (16/11).

1. Filantropi Indonesia Festival 2018
Acara ini digelar di Cendrawasih Hall Jakarta Convention Center mulai hari ini hingga 17 November.

2. Festival Properti Indonesia 2018
Pameran properti dari Rumah123 ini diadakan di Grand Atrium Mal Kota Kasablanka hingga 18 November.

3. Bunga Penutup Abad
Lakon teater yang diangkat dari novel karya Pramoedya Ananta Toer kembali dipentaskan tahun ini di TIM Jakarta. Titimangsa Foundation hari ini menggelar pementasan khusus untuk media, sementara untuk umum pada 17-18 November.

4. Study in the USA
Pusat kebudayaan @america menggelar diskusi mengenai bersekeloah di negeri Paman Sam pada pukul 17.30 hingga 20.30.

Pewarta: Natisha Andarningtyas
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2018

Kenali gejala gangguan ginjal pada anak

Jakarta (ANTARA News) – Unit Kerja Koordinasi (UKK) Nefrologi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) dr. Eka Laksmi Hidayati, Sp.A (K) menyebutkan bahwa orangtua mesti mencurigai bila sudah terlihat gejala gangguan ginjal pada anak. 

“Tubuh mengalami pembengkakan. Mata dan kaki bengkak. Bengkak itu simetris antara bagian kanan dan kiri,” ujar dr. Eka saat berbincang dalam acara “Kenali Gangguan Ginjal pada Anak” di Jakarta, Selasa.
 
Staf Divisi Nefrologi – Departemen Ilmu Kesehatan Anak RSCM itu juga mengatakan bahwa adanya darah dalam urin, baik makroskopik (kasat mata) atau mikroskopik (tidak kasat mata), yang disebut hematuria. 

“Terjadi peningkatan jumlah leukosit (sel darah putih) pada urin. Ini menandakan adanya infeksi,” imbuh dr. Eka. 

Dokter anak yang berpraktik di RS Premier Bintaro ini menambahkan bahwa terjadi proteinura, peningkatan pengeluaran protein melalui urin. Selain itu, terjadi penurunan produksi urin atau oliguria. 

“Anak mengalami hipertensi. Namun yang patut diperhatikan adalah anak tetap diberikan obat agar mencapai nilai normal. Dan obat hipertensi tidak merusak ginjal,” imbuh dr. Eka. 

Dampak gangguan ginjal, sambungnya, adalah anak mengalami gangguan pertumbuhan, pucat, kelainan tulang, sesak, dan demam berulang. 

“Pasien diharapkan datang lebih awal untuk mencegah anak menjadi gagal ginjal sehingga membutuhkan cuci darah. Lakukan pemeriksaan laboratorium, seperti darah lengkap, ureum, elektrolit, profil lipid, dan urin lengkap. Kemudian, pencitraan, yakni USG, CT-Scan, dan MRI, juga biopsi ginjal,” ungkap dr. Eka. 

Baca juga: Mengenal kasus ginjal pada anak
 

Pewarta: Anggarini Paramita
Editor: Alviansyah Pasaribu
COPYRIGHT © ANTARA 2018

Panduan memahami istilah gula dan pemanis buatan

Saat ini terdapat beragam jenis gula alami dan pemanis buatan yang memiliki tingkat manis dan jumlah kalori yang beragam.

Bila Anda ingin tahu apakah dan bagaimana makanan tertentu telah dimaniskan, bacalah daftar bahan dan label fakta nutrisi. Perhatikan juga kadar gulanya.

Jika kadar gula merupakan daftar pertama, ada banyak hal yang mesti diperhatikan. Berikut ini ringkasan beberapa bahan pemanis dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh, menurut laporan dpa, Senin.

Sukrosa

Nama kimia dari gula meja, kata Philip Prinz, kepala divisi ilmu gizi WVZ, badan pusat industri gula Jerman. Sukrosa sering berasal dari gula bit atau tebu.

Sukrosa adalah disakarida — terdiri dua molekul gula sederhana (monosakarida) — glukosa, yang ditemukan dalam banyak karbohidrat dan sumber energi penting dalam organisme hidup, dan fruktosa, ditemukan dalam banyak buah dan sayuran.

Karena hanya memiliki dua komponen, sukrosa dipecah dan memasuki aliran darah dengan cepat. Tubuh menyerap glukosa dengan mudah, kata ahli gizi Armin Valet.

“Selain insulin, glukosa memicu pelepasan hormon usus yang membuat Anda gemuk,” kata endorkinolog Andreas Pfeiffer.

Maltosa

Paling sering ditemukan dalam pembuatan bir, maltosa adalah gula utama dalam wort dan berasal dari pemecahan pati selama proses menumbuk.

Seperti sukrosa, ini adalah disakarida, kata Valet. “Tapi itu hanya agak manis dari sukrosa,” tambah Prinz. ,menjelaskan bahwa maltosa menyebabkan kadar gula darah naik lebih cepat dari sukrosa.

Sirup glukosa-fruktosa 

Ada sirup glukosa-fruktosa dan fruktosa-glukosa sirup, yang juga disebut isoglukosa.

Sirup pertama mengandung glukosa lebih dari 50 persen, dan yang terakhir kurang dari 50 persen (rasio glukosa-fruktosa adalah 50-50). Sirup tersebut terbuat dari jagung atau biji-bijian lain, kata Prinz.

Begitu juga sirup glukosa, terutama digunakan dalam kembang gula, juru bicara untuk Asosiasi Pemanis yang berbasis di Cologne, Anja Krumbe.

Aspartam, steviol glikosida, dan natrium siklamat

Ketiganya adalah pemanis buatan dan jauh lebih manis daripada sukrosa.

Mereka memiliki sedikit atau tanpa kalori dan tidak berdampak pada tingkat gula darah, kendati makanan yang mengandung pemanis buatan ini rasanya sama manisnya atau lebih manis daripada yang mengandung sukrosa, kata Valet.

Aspartam adalah senyawa kimia yang dibuat dengan menggabungkan dua asam amino, blok pembangun protein. Meskipun aspartam telah lama dianggap meningkatkan risiko kanker, tidak ada bukti ilmiah yang ditemukan untuk mendukung hal ini, kata Pfeiffer.

Steviol glikosida berasal dari tanaman stevia, anggota keluarga SBOBET aster dan berasal dari Paraguay. Mereka bukan pemanis alami, tapi aditif yang diproduksi secara kimia. “Mereka bisa memiliki rasa manis seperti minuman keras atau menthol,” kata Krumbe yang membeberkan kelemahan pemanis ini.

Natrium siklamat bisa 30 hingga 50 kali lebih manis dibanding sukrosa, yang biasanya digunakan bersama sakarin buatan, demikian dpa.

Pola makan memengaruhi gangguan tidur

Jakarta (ANTARA News) – Para peneliti dari Northwestern University di Amerika Serikat menemukan bahwa peradangan—yang dipercepat oleh pola makan—menganggu jam tubuh, berpotensi menyebabkan gangguan tidur. 

Para peneliti menentukan bahwa baik peradangan maupun jam tubuh dipengaruhi oleh faktor genetik yang sama, yang disebut NF-kappa beta (NFKB). Dengan memicu serangkaian reaksi berantai di dalam tubuh, NFKB menyebabkan rasa sakit dan kerusakan jaringan yang terkait dengan penyakit radang, seperti radang sendi, misalnya. Menurut para peneliti, NFKB juga memengaruhi jam tubuh, menurut laporan bustle, Jumat (2/11)

Kesimpulan mereka? Peradangan (yang mungkin disebabkan oleh asupan pola makan berlemak tinggi) dapat menyebabkan gangguan ritme sirkadian, sejenis gangguan tidur yang melibatkan pola tidur terganggu yang tidak sinkron dengan waktu bangun / tidur yang khas.

Para peneliti juga mengemukakan bahwa ritme sirkadian yang terganggu dapat menghubungkan diet dan penyakit, dalam kasus penyakit seperti diabetes, kanker tertentu, dan penyakit jantung yang sering dikaitkan dengan diet inflamasi. 

“Kami tidak tahu alasannya, tetapi interaksi antara peradangan dan jam ini tidak hanya relevan untuk memahami bagaimana peradangan mempengaruhi otak dan siklus tidur-bangun tetapi juga bagaimana sel-sel kekebalan atau lemak bekerja,” kata Hee-Kyung Hong, satu penulis penelitian dan lektor endokrinologi di Northwestern University.

Jadi,  apa yang dianggap sebagai makanan yang menyebabkan peradangan? Menurut Harvard Health, makanan yang dapat menyebabkan peradangan termasuk karbohidrat olahan (seperti roti putih), makanan manis, bahan memasak seperti margarin dan lemak babi, dan daging merah dan olahan. Makanan anti-inflamasi, sementara itu, termasuk ikan berlemak, kacang, tomat, minyak zaitun, dan sayuran berdaun hijau. Blueberry, apel, stroberi, dan beberapa buah lain juga dapat memerangi peradangan.

Menurut Gurdian, ada makan yang mendukung tidur Anda menjadi nyaman, antara lain makanan kaya kalium seperti pisang dapat membantu mengendurkan otot, sementara kalkun, ayam, lentil, tahu, tuna, telur, dan ya, bahkan keju mengandung tryptophan dan vitamin B6 yang tinggi, dapat meningkatkan produksi hormon tidur melatonin. Mengonsumsi serat—dari  biji-bijian, kacang-kacangan, buah beri, lentil, dan sumber-sumber lain – juga dapat menghasilkan kualitas tidur yang lebih baik.

Baca juga: Jangan kelamaan tidur siang kalau tak mau risiko diabetes naik

Baca juga: Gangguan tidur tingkatkan risiko osteoporosis
 

Penerjemah: Anggarini Paramita
COPYRIGHT © ANTARA 2018

Sentuhan Tatjana Saphira di koleksi IKYK

Jakarta (ANTARA News) – Ada jejak-jejak kepribadian Tatjana Saphira dalam 20 koleksi kapsul dari merek fashion lokal IKYK (I Know You Know).

Anandia Putri dari IKYK mengungkapkan esensi kepribadian Tatjana dituangkan dalam koleksi busana-busana siap pakai dengan potongan klasik sehingga tak lekang dimakan waktu.

Gaya santai aktris 21 tahun itu tertuang lewat busana-busana ready to wear berpotongan sederhana yang dibuat dari bahan adem dan nyaman di kulit.

“Saya pertama kali berkolaborasi dengan IKYK dua tahun lalu dalam proyek fashion dari Wardah,” ujar Tatjana di peluncuran koleksi kapsul IKYK di Kopi Kalyan, Cikajang, Jakarta Selatan, Jumat.

Baca juga: Cantik dari hati versi Tatjana Saphira

Kerjasama dengan IKYK pun berlanjut dalam 20 koleksi baru yang pertama kali ditampilkan di Wardah Days 2018 pada Oktober lalu.

Dari sekian lini busana yang mengajaknya bekerjasama, gadis berdarah Indonesia-Jerman ini merasa brand mode ini paling sesuai dengan kepribadiannya.

“Aku diberi keterlibatan besar untuk berdiskusi, bajunya mau seperti apa, palet warnanya bagaimana, soal desain pun aku ada andil,” tutur aktris “Ayat-ayat Cinta 2” dan “Sweet 20”.
  Koleksi kolaborasi merek fashion I Know You Know (IKYK) dan Tatjana Saphira di Kopi Kalyan, Cikajang, Jakarta Selatan, Jumat (2/11/2018). (ANTARA News/ Nanien Yuniar)

Baca juga: Tatjana Saphira pilih perawatan kulit sederhana

Warna-warna favorit Tatjana yang terdiri atas warna netral juga menghiasi koleksi IKYK, seperti biru tua, coklat dan hitam.

“Timeless itu yang ingin ditekankan dari awal, biar bajunya tidak cuma bertahan musiman,” kata Tatjana.

Model busananya juga sederhana, seperti kemeja, rok dan celana kulot yang bisa dipadu padan dengan ragam aksesori sesuai selera. Ukuran yang ditawarkan adalah all size, sesuai dengan gaya busana Tatjana yang condong pada baju-baju longgar.

Kali ini, sebagian keuntungan dari penjualan koleksi tersebut akan disumbangkan pada organisasi penanganan kanker payudara, bertepatan dengan bulan Oktober yang jadi bulan kesadaran Kanker Payudara.

Selain ingin turut berbagi pada sesama, isu kanker payudara erat kaitannya dengan Tatjana Saphira.

Baca juga: Tatjana Saphira asah kemampuan berbahasa Turki demi perannya

“Dalam keluarga aku ada beberapa breast cancer survivor,” kata Tatjana yang ingin meningkatkan kesadaran atas penyakit tersebut.

Pewarta: Nanien Yuniar
Editor: Fitri Supratiwi
COPYRIGHT © ANTARA 2018

Netflix perpanjang anime “Castlevania” hingga musim ketiga

Jakarta (ANTARA News) – Netflix berencana memperpanjang serial anime “Castlevania”, kisah fantasi kelam berlatar abad pertengahan yang diadaptasi dari game buatan Konami, menjadi musim ketiga dengan 10 episode. Musim kedua anime itu sudah tayang pada pekan lalu.

Dengan skenario ditulis oleh pengarang komik Warren Ellis, “Castlevania” mengisahkan anggota terakhir klan Belmont yakni Trevor (Richard Armitage) yang berupaya menyelamatkan Eropa Timur dari pembantaian yang dilakukan Vlad Dracula Tepes (Graham McTavish). Demikian dilansir deadline, Rabu (31/10) waktu setempat.

Namun kali ini Trevor tak lagi sendiri, dia dan rekan-rekannya berpacu dengan waktu untuk menyelamatkan manusia dari upaya genosida yang dilakukan Dracula pendendam dan antek-antek vampire jahatnya.

Para pengisi suara karakternya juga meliputi James Callis, Emily Swallow, Matt Frewer, Tony Amendola dan Alejandra Reynoso.

Sam Deats bertindak sebagai sutradara “Castlevania”, dan Ellis, Kevin Kolde, Adi Shankar, dan Fred Seibert menjabat sebagai produser eksekutif anime ini.

Netflix pernah memperpanjang anime itu menjadi musim kedua pada hari yang sama ketika anime ini tayang perdana pada 17 Juli. Belum ada informasi kapan penayangan perdana musim ketiga “Castlevania”.

Baca juga: Dua seri game “Castlevania” akan rilis di PS4 pada Oktober
Baca juga: Episode spesial anime “Detective Conan” akan tayang Januari 2019

Penerjemah: Aji Cakti
COPYRIGHT © ANTARA 2018

93 persen anak-anak di dunia terpapar udara beracun setiap hari

Jakarta (ANTARA News) – Hampir dua miliar anak atau sekitar 93 persen anak-anak di bawah usia 15 tahun—menghirup udara beracun dan busuk yang sangat tercemar sehingga menempatkan mereka pada kesehatan dan kesejahteraan yang berisiko serius, menurut laporan baru-baru ini. 

Banyak anak meninggal: Badan Kesehatan Dunia (WHO) memerkirakan terdapat 600.000 anak meninggal pada 2016 akibat infeksi pernapasan bawah yang disebabkan oleh udara yang kotor. 

“Udara yang tercemar meracuni jutaan anak dan menghancurkan hidup mereka. Ini tidak dapat ditolerir. Setiap anak berhak mendapatkan udara yang bersih sehingga mereka dapat tumbuh dan melakukan potensi mereka secara utuh,” ungkap Direktur Jenderal Badan Kesehatan Dunia Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, sebagaimana laporan USA Today, yang dilansir Rabu. 

Polusi udara dapat memengaruhi kemampuan kognitif anak dan juga dapat memicu asma serta kanker. Anak-anak yang terpapar dengan tingkat polusi udara yang tinggi mungkin berisiko lebih besar terkena penyakit kronis, seperti penyakit kardiovaskular di kemudian hari. 

Masalah ini terparah terjadi di negara-negara dengan penghasilan rendah dan menengah, menurut laporan tersebut, terutama negara-negara di Afrika, Asia Tenggara, Mediterania timur, dan Pasifik barat. 

Wali Kota Seoul, Korea Selatan Park Won-soon mengatakan,“Laporan Badan Kesehatan Dunia dengan jelas menunjukkan bahwa perilaku keseharian orang dewasa mengancam kesehatan anak-anak yang tidak bersalah. Tidak ada orang dewasa di planet ini dapat terbebas dari rasa sakit yang diderita oleh anak-anak kita karena polusi udara.”

Laporan itu mengatakan bahwa secara keseluruhan, sekitar 7 juta orang di seluruh dunia meninggal setiap tahun karena polusi udara. Bahkan, sepertiga dari kematian akibat stroke, kanker paru-paru, dan penyakit jantung berasal dari udara yang tercemar, menurut Badan Kesehatan Dunia. 

Untuk mengurangi polusi, Badan Kesehatan Dunia menyarankan percepatan pengalihan untuk memasak dan memanaskan bahan bakar dan teknologi, serta meningkatkan penggunaan transportasi yang lebih bersih, perumahan hemat energi dan perencanaan kota.

“Banyaknya penyakit dan kematian yang diungkapkan oleh data baru-baru ini mendesak komunitas global untuk bertindak segera. Untuk jutaan anak yang terpapar polusi udara setiap hari, hanya tersisa sedikit waktu untuk dibuang percuma dan banyak hal yang hal yang dapat didapatkan,” kata organisasi yang bermarkas di Jenewa itu. 

Baca juga: Ciri nyeri dada karena penyakit jantung

Baca juga: Studi: pemulihan ekologis China kurangi polusi debu

Penerjemah: Anggarini Paramita
COPYRIGHT © ANTARA 2018

Hari ini, peluncuran buku hingga festival kuliner serba manis

Jakarta (ANTARA News) – Akhir pekan ini akan ada beberapa agenda menarik di Jakarta, mulai dari peluncuran buku sampai festival kuliner serba manis. Berikut adalah rangkumannya.

1. Pertunjukan Muhammad Yamin – Bahasa Bangsa
Pertunjukan tersebuy akan dibawakan oleh Angelina Enny, Dika Chasmala, Dion Janapria, Putri Ayudya dan Te di Galeri Indonesia Kaya, Grand Indonesia pukul 15.00 WIB.

2. Namaste Festival 2018
Festival yoga tahunan ini masih berlangsung sampai hari ini di Bimasena Club, The Dharmawangsa.

3. sbobet indonesia Comic Con
Acara pop kultur tersebut akan berakhir hari ini di Jakarta Convention Center (JCC). Pada acara ini, Joko Anwar akan mengumumkan siapa saja yang akan bermain dalam film “Gundala”.

4. Peluncuran buku Drums ( Not Drugs ) Generation dan Indonesian With Attitude karya Tamara Geraldine dan Iwa K di Hard Rock Cafe.

5. All About Sweet
Festibal kuliner ini menyajikan berbagai macam jenis camilan makanan dan minuman unik yang berlangsung di Teras Berlian Blok M Square mulai tanggal 26 Oktober – 4 November 2018.

Pewarta: Maria Cicilia
Editor: Ida Nurcahyani
COPYRIGHT © ANTARA 2018

Siapkan ratusan juta rupiah untuk mengubah warna mata

Jakarta (ANTARA News) – Bermimpi ingin memiliki mata biru muda? Anda dapat mewujudkannya, menurut seorang dokter yang dapat mengubah mata pasiennya yang mengeluarkan puluhan ribu dolar atau setara ratusan juta rupiah. Tapi, para ahli mengatakan bahwa prosedurnya berisiko dan belum teruji. 

Warna favorit adalah biru muda, menurut Francis Ferrari, dokter di Strasbourg, Prancis, yang menawarkan pasiennya mengubah warna mata mereka. 

Anda dapat memilih warna lain seperti hijau “tropikal” coklat kayu manis “kacang” atau mungkin biru rivera “menawan. Warna ini atau lainnya tersedia bagi pasien Ferrari dengan harga 5.900 euro atau setara Rp102.478.253, menurut laporan dpa, yang dilansir Sabtu.

Pelanggan tetap terjaga selama prosedur, namun telah diberikan obat tetes mata anestesi. 

Menggunakan laser yang disebut femtosecond, Ferrari menciptakan rongga di kornea mata—dalam bentuk cincin dengan reses untuk pupil. 

Dia kemudian memasukkan pigmen yang diinginkan ke kornea melalui dua luka kecil menggunakan spatula berbentuk sabit kecil. Efek akhirnya mirip dengan lensa kontak berwarna. Setelah sekitar tiga perempat jam, semuanya selesai.

“Ini adalah mimpi bagi banyak orang,” kata ahli bedah mata berusia 59 tahun Ferrari pada suatu sore saat istirahat di sela konsultasi bersama klien, di mana 70 persen di antaranya adalah wanita.

Ferrari yang telah melakukan prosedur ini sebanyak 140 kali dan diduga tanpa komplikasi sejak tes pertamanya pada Desember 2013 mengatakan,”Beberapa tahun yang lalu tidak jelas bagi saya, tapi sekarang …” 

Operasi tidak dapat diubah, menunjukkan Walter Sekundo, direktur University Eye Clinic di kota Marburg, Jerman. “Dengan cara tertentu, kornea ditato.” Ahli tidak melihat risiko kesehatan langsung – pigmen secara medis disetujui dan laser femtosecond bekerja sangat tepat.

Sekundo juga melihat masalah jangka panjang dengan teknologi yang digunakan oleh Ferrari di Strasbourg. Selama operasi mata, misalnya pada katarak, ahli bedah bergantung pada melebarkan pupil sebanyak mungkin agar memiliki pandangan mata yang baik. Namun, jika kornea ditato, bisa sulit untuk melihat ke mata – karena area berwarna menutupi sebagian pembukaan pupil.

Martin Spitzer, direktur Department of Ophthalmology at the University Hospital Hamburg-Eppendorf (UKE), bahkan lebih skeptis. Tidak ada pengalaman jangka panjang dengan teknik ini, dan tidak ada studi keselamatan khusus yang berkaitan dengan pewarna.

Selain itu, hasil kosmetik juga mungkin mengecewakan, karena teknologi tidak dapat mensimulasikan struktur iris asli.

Pada saat ini, tidak ada bukti bahwa prosedur tidak membatasi kemampuan mengemudi di malam hari. “Saya akan menyarankan operasi karena jumlah data yang sangat sedikit sejauh ini. Teknik bedah perlu dievaluasi dalam studi ilmiah independen,” kata Spitzer. 

Baca juga: Kiat atasi mata bengkak usai menangis

Penerjemah: Anggarini Paramita
COPYRIGHT © ANTARA 2018

Penderita penyakit jantung perlu beraktivitas fisik setiap 20 menit

Jakarta (ANTARA News) – Penderita penyakit jantung perlu melakukan aktivitas fisik ringan seperti berdiri atau berjalan dengan santai selama tujuh menit setelah 20 menit duduk di depan komputer atau menonton televisi, menurut sebuah studi. 

Studi yang dipresentasikan pada Kongres Kardiovaskular Kanada (CCC) 2018 di Toronto beberapa waktu lalu itu menunjukkan bergerak bisa menangkal risiko berkurangnya angka harapan hidup, terutama jika bisa membakar lebih dari 770 kkal per hari. 

“Studi kami menunjukkan bahwa pasien penyakit jantung harus menghentikan waktu tidak aktif setiap 20 menit dengan aktivitas fisik ringan 7 menit,” kata Ailar Ramadi dari Universitas Alberta, Edmonton, Kanada.

“Kegiatan sederhana seperti berdiri dan berjalan dengan langkah biasa akan menghabiskan lebih dari 770 kkal dalam sehari,” tambah dia seperti dilansir Indian Express, Senin (22/10). 

Untuk keperluan studi, para peneliti melibatkan 132 orang yang menderita penyakit arteri koroner. Mereka rata-rata berusia 63 tahun dan 77 persennya adalah laki-laki. 

Selama masa studi, para partisipan mengenakan alat pemantau aktivitas di lengan selama rata-rata 22 jam sehari selama lima hari. 

Alat ini untuk mencatat jumlah energi yang dihabiskan selama istirahat (dari gaya hidup tak aktif), jumlah waktu tidak aktif dan jumlah serta durasi istirahat selama setiap jam perilaku tak aktif. 

“Studi kami menunjukkan setiap jam waktu duduk, pasien penyakit jantung harus menambahkan hingga 21 menit aktivitas fisik ringan. Ini akan menghabiskan 770 kkal sehari, jumlah yang terkait dengan risiko kematian dini yang lebih rendah,” kata Ramadi. 

Baca juga: Serangan jantung hingga kaki busuk pada penderita diabetes

Baca juga: Studi: kurang berolahraga bisa lebih buruk dari merokok

Baca juga: Ini syarat pasien jantung koroner untuk jalani terapi infus plak

Penerjemah: Lia Wanadriani Santosa
COPYRIGHT © ANTARA 2018

Benarkah makanan organik melindungi diri dari kanker?

Jakarta (ANTARA News) – Orang yang mengonsumsi makanan organik kecil kemungkinannya terkena kanker dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsi makanan organik, menurut sebuah penelitian besar dari Prancis. Namun, benarkah kuat hubungan di antara kedua hal tersebut?

Tim peneliti menguji kebiasan makan setidaknya 70.000 orang dewasa di Prancis, menggolongkan mereka berdasarkan prevalensi makanan organik dalam menu makan mereka. Termasuk di dalamnya tidak hanya buah dan sayur, tapi juga minyak, daging, ikan, makanan siap saji, telur, biji-bijian, polong-polongan, suplemen makanan, dan produk lainnya. Tindak lanjutnya terjadi sekitar empat hingga lima tahun kemudian. 

Secara keseluruhan, kemungkinan berkembangnya kanker adalah 25 persen lebih rendah di antara mereka yang mengonsumsi lebih banyak makanan organik. Ketika menguji risiko jenis kanker tertentu, kemungkinan berkembangnya Limfoma non Hodgkin dan kanker payudara paskamenopause lebih rendah, masing-masing sebesar 73 persen dan 21 persen, menurut laporan medical daily, yang dikutip Kamis. 

Para penulis penelitian mengusulkan bahwa pengurangan paparan residu pestisida dapat berperan dalam menghubungkan makanan organik dengan menurunkan risiko kanker. 

“Meskipun temuan kami perlu dikonfirmasi, mendorong konsumsi makanan organik kepada penduduk secara umum dapat menjadi strategi pencegahan yang menjanjikan untuk melawan kanker,” sebut mereka dalam kesimpulannya. 

Kendati begitu, temuan itu masih awal. Artinya, belum terbukti bahwa produk organik memiliki dampak terhadap mengurangi risiko kanker. Sebab, ada gaya hidup yang menekan terjadinya risiko kanker, seperti berolahraga, tidak merokok, mengurangi makanan cepat saji, dan sebagainya. Atau gaya hidup yang direkomendasikan oleh American Cancer Society.  

Lagi pula, makanan organik itu harganya lebih mahal sehingga biasanya hanya mereka yang berpendapatan tinggi yang sanggup membelinya dan juga berpendidikan tinggi. 

Dalam penelitian terbaru lainnya dari Eropa mengamati hubungan yang kuat antara mengonsumsi makanan cepat saji dan risiko berkembangnya kanker. Jadi, kemungkinan risiko dari paparan dapat dikalahkan dengan manfaat dari konsumsi buah-buahan dan sayuran dalam menu makan Anda. 

“Temuan ini seharusnya tidak mencegah orang dari makan buah dan sayuran, apa pun sistem pertanian (organik atau tidak), karena mereka adalah faktor pelindung yang penting terhadap risiko kanker,” kata Julia Baudry, seorang ahli epidemiologi di Institut Nasional de la Sante et de la Recherche Medicale di Prancis yang memimpin penelitian.

Baca juga: Penelitian: Melepas ketergantungan makanan cepat saji sulit

Baca juga: Jerman selidiki dugaan penipuan soal telur organik

Baca juga: Cegah kanker sejak dini

Penerjemah: Anggarini Paramita
COPYRIGHT © ANTARA 2018

Peneliti konfirmasi ar oma lavender bisa atasi kecemasan

Jakarta (ANTARA News) – Lavender biasa digunakan dalam sabun mandi hingga pelembut pakaian karena aromanya dapat membantu Anda rileks. Kebenaran hal tersebut sudah dikonfirmasi oleh para ilmuwan Jepang. 

Mereka menemukan bahwa tikus yang terpapar aroma lavender terbukti menjadi tidak begitu cemas.

Bahkan, tumbuhan semak ungu itu berpotensi sebagai alternatif yang lebih aman dibanding obat penenang “benzos”, menurut penelitian, sebagaimana laporan dailymail, yang dikutip Rabu. 

Benzodiazepin dihubungkan dengan sejumlah efek samping, termasuk masalah ingatan, pertumbuhan payudara pria, dan bahkan cacat lahir. 

Lavender dapat juga digunakan untuk menenangkan pasien sebelum operasi atau mereka yang susah minum obat, seperti anak kecil atau lansia. 

Para ilmuwan Kagoshima University menganalisis apakah baru dari senyawa linalool uap lavender membantu releksasi tikus. 

“Dalam pengobatan tradisional, telah lama dipercaya bahwa senyawa aroma berasal dari ekstrak tumbuhan yang  dapat meredakan kecemasan. Seperti dalam penelitian sebelumnya, kami menemukan bahwa aroma linalool memiliki efek anxiolytic (anti-kecemasan) pada tikus normal,” ungkap salah satu penulis Dr. Hideki Kashiwadani. 

Menurut Dr. Kashiwadani, kerja dari linalool ini akan memberikan efek relaksasi dengan mengaktifkan neuron penciuman di hidung. 

“Temuan ini mendekatkan diri pada fungsi linalool untuk mengurangi kecemasan. Misalnya, saat pembedahan, sebelum perawatan dengan anxiolytic yang dapat meringankan stres sebelum operasi dan memperlancar anastesi,” sebutnya. 

Ia juga membeberkan bahwa uap linalool berguna bagi pasien yang sulit diberikan  anxiolytics oral atau supositoria, seperti bayi atau lansia.

Hingga 40 persen orang menderita kecemasan di seluruh dunia pada suatu titik dalam kehidupan mereka.

Ini terjadi setelah penelitian yang dirilis awal tahun ini menunjukkan bahwa tidur kurang dari delapan jam setiap malam dikaitkan dengan gangguan kesehatan mental.

Insomnia itu menyebabkan sulit mengatasi pikiran negatif ketimbang mereka yang mendapat cukup tidur, menurut penelitian oleh Binghamton University, New York. 

Baca juga: Omega-3 ternyata bisa mengurangi rasa cemas

Baca juga: Probiotik bisa kurangi cemas? Ini kata peneliti

Penerjemah: Anggarini Paramita
COPYRIGHT © ANTARA 2018

Studi: kurang berolahraga bisa lebih buruk dari merokok

Jakarta (ANTARA News) – Berolahraga menjadi aktivitas yang wajib dilakukan. Alasannya, kurang berolahraga berisiko lebih besar terhadap kesehatan dibandingkan dengan merokok, menderita diabetes atau jantung, berdasarkan penelitian. 

Para peneliti di Cleveland Clinic meneliti lebih dari 122.000 pasien yang berpartisipasi dalam uji treadmill antara tahun 1991 sampai 2014. 

Hasil penelitian menunjukkan bahwa kebugaran kardiorespirasi (kesanggupan sistem jantung, paru, dan pembuluh darah untuk berfungsi optimal) berkaitan dengan hidup lebih lama, sementara kebugaran aerobik ekstrem memberikan manfaat sangat besar, terutama bagi pasien di atas 70 tahun dan pasien dengan darah tinggi (hipertensi), menurut usatoday dalam laporannya, Selasa. 

Penelitian juga mengatakan bahwa risiko yang ditimbulkan dengan tidak berolahraga adalah sama atau lebih tinggi dibandingkan faktor risiko pada umumnya, seperti merokok atau diabetes. 

Baca juga: Penderita diabetes tak disarankan konsumsi bubur

“Kebugaran aerobik adalah sesuatu yang sebagian besar pasien dapat mengendalikannya. Dan kami menemukan dalam penelitian kami tidak ada batasan seberapa banyak berolahraga,” ujar Wael Jaber, M.D, ahli jantung bersama Cleveland Clinic dan penulis utama penelitian. 

Penelitian telah dipublikasikan pada 19 Oktober dalam “Journal of the American Medical Association Network Open.”

Beberapa penelitian tidak hanya memuji manfaat dari olahraga rutin, namun studi menunjukkan bahwa orang-orang di seluruh dunia belum cukup berolahraga. Bulan lalu, penelitian dari Badan Kesehatan Dunia (WHO) menemukan 1,4 miliar orang-orang di seluruh dunia tidak melakukan aktivitas fisik, yang menempatkan mereka pada risiko penyakit seperti diabetes. 

Baca juga: Kecanduan rokok itu gangguan jiwa

Pada Juni, sebuah laporan dari Pusat Pengendali dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengatakan bahwa hanya 23 persen orang Amerika yang cukup berolahraga. Pedoman CDC menyarankan agar orang-orang Amerika melakukan olahraga aerobik sedang selama 150 menit per minggu, bersama aktivitas penguatan otot selama dua kali seminggu. 

Tapi bahkan berolahraga dua hari seminggu sudah cukup menawarkan manfaat-manfaat. Pada Mei, sebuah penelitian dari Exercise and Environmental Medicine at Texas Health Presbyterian Hospital and the University of Texas Southwestern Medical Center menemukan bahwa berolahraga dua hingga tiga kali seminggu dapat menimalisir kekakuan arteri berukuran sedang. 

Baca juga: Makin banyak usia muda terserang jantung
 

Pewarta:
Editor: Monalisa
COPYRIGHT © ANTARA 2018

Hari ini, Jakarta Fashion Week hingga bursa kerja

Jakarta (ANTARA News) – Beberapa kegiatan akan berlangsung di Jakarta mengawali pekan ketiga di bulan Oktober, simak rangkuman kegiatan di bawah ini.

1. Jakarta Fashion Week
Ajang fesyen tahunan ini kembali digelar di mal Senayan City hingga 27 Oktober mendatang, menampilkan koleksi busana teranyar dari para perancang Tanah Air.

2. Hijab creative market
Bazaar penutup kepala ini diadakan di mal FX Sudirman mulai 22 Oktober hingga 28 Oktober.

3. Scholarship and Job Festival UNJ
Bursa beasiswa dan kerja ini diadakan di gedung Dewi Sartika Kampus A UNJ mulai 22 Oktober hingga 23 Oktober.

Pewarta: Natisha Andarningtyas
Editor: Subagyo
COPYRIGHT © ANTARA 2018